Lench
Можно и ПП
Могу выкладывать блюда ПП, у меня есть))
Кстати в горшочках можно и ПП питаться, например телятина или курица, только масло ограничивает на воде можно)) хотя масло 20-30 г в день нужно и даже полезно.

Давай, я тоже думала, там и диеты можно обсудить и блюда разные, что готовлю себе и что нахожу. Тренер калораж расписала и т.д. можно меню на день, ну и все  что найдём интересное. 
У меня много наработок, я сейчас на диете, но не жёсткой, калории считаю и в том числе ХЕ, не борщу с углеводами, так что сейчас в теме всего этого, активно.. Ты мне обещаешь помогать?
Кто ещё из девочек подключится?

Ещё мне очень нравится делать тесто. Маме на днях показала, как его делать, она сегодня сказала, что уже два раза за неделю пекла пироги с вишней по моему рецепту 
Главное, что оно многофункционально и получается всегда!
Итак, этап первый: 300 мл., Теплой воды, или молока (если на булочки), 1 ст.л. дрожжей, 1,5 - 2 ст.л. сахара (на булочки - побольше, на пироги и пиццу поменьше), 3 ст.л. муки - все перемешать хорошо, отставить на 15 минут.
Второй этап: 1 ч.л. соли (без горки), перемешать (это важно!), 80 мл. Подсолнечного масла, 2 - 2,5 стакана муки. Замесить тесто, отставить в теплое место от 15 минут до часа (если время позволяет) - все! Я с этого теста пеку практически все! Пицца, пироги сладкие и не сладкие, пирожки, булочки... Муж сметает только так!

Не леди
Спасибо
Я купила в Озоне как раз 4 красивые кокотницы)
Люблю жульен, сделаю его, с меньшими калориями, усовершенствую для ПП.
Уже хочу

Не нашла фото(((
Ладно, потом (если память девичья не подведёт    )
Пока вот самый вкуснячий и самый простой рецепт куры на соли:
Берём бройлера, намазюкиваем разнообразными специями по вкусу, обмазываем растительным маслом (это важно для вкуснячей корочки!) И маринуем пару часиков. На противень кладём пергамент, высыпаем на него 1 кг крупной соли (тоже важно!), Выкладываем на соль куру и в духовку на 200 градусов. Время запекания зависит от веса куры, я по термометру определяю, обычно, но от часа до полутора, примерно. Важно: саму куру не солить!
Получается безумно нежное мясо с красивой и обалденно вкуснющей корочкой! Там, когда резать начинаешь, даже суставы такие распаренные, что их легко руками отделить!

Разумеется! Первый этап - опара, второй - основной. В опару добавляются все остальные ингредиенты и замешивается тесто 

Блины на кефире тонкие с дырочками — 11 вкусных рецептов

Блины на кефире